良いとわかっていても できないこともあるし、 駄目だとわかっていても やめられないこともあるけれど、 自分を見失いさえ、しなければ 自暴自棄にさえ、ならなければ きっと大丈夫だと思う。 もっといえば、 自分を見失いそうになったとき フラリと倒れてし…

先々のことを考えて というよりも、 なんとなく、 「あっ今これかもしれない」 って決断することは 悪くいえば 行き当たりばったりかもしれないけど、 良くいえば 直感的で、素ン晴らしい のかもしれない。 （写真；いつもの酵母スコーン。）

ほんとにいいものって、 なにと比べて、ではなく それだけで納得できる しっくり感のようなものが あるんだと思う。 ・・あ、これは、必ずしも 絶対的ないいものが存在する ってことではなくて 誰かの主観的ないいもの、 かもしれない話。 （写真；リベイク…

原則を徹底すること は大切にしつつも、 その、 原則の奥にひそむ大原則が実現しようとするもの のことを考えると、 ここでは 例外を選択するほうがよい って場面も、あるのかもしれない。 （写真；何年かぶりのシアワセホットケーキ。）

意外にも、 人生のいろんなことの 境界線って 曖昧なことが多いんだと思う。 それは、 ある日、突然、 ピシッと、 なにかが変わるわけじゃなくって グラデーションみたいに いつの間にか、変わりゆく ってことだったり、 素晴らしいあの人と ちっぽけなわた…

所詮他人なのかもしれないけれど、 ちょっとした気遣いとか 言葉尻で 気持ちよい関係を築くことができる のだとしたら、 損とか得とか 下心とか見返りとか 駆け引きとか そんなじゃなくて ただ純粋に お互いが清々しくあるために ちょっとだけ、 工夫してみ…

正しいことをする勇気 よりもっと難しいのは、 違ったな、 と思った時に 軌道修正する勇気。 もう絶体絶命とりかえしがつかない と思ったことでも その多くは、 勇気ある決断さえできれば 数年後には、 なんてことない出来事になっているのに。 （写真；ライ…

愛には いろんなかたちがあるし、 外から見ただけでは わからないことも たくさんある。 付き合いの長さとか 物理的な距離だけでは 測れなかったり、 近づくことすらできない かと思ったものが 長い時間をかけて 実ったり。 宇宙一、シンプルなのに 世界一、…

根拠があろうが なかろうが きっと大丈夫、 って思えること ほど心強いものはない。 そんな穏やかな心で すすんで行きたいし、 そんな安心感を もたらせる人に、なりたい。 （写真；ちょっぴり甘くてカリカリフカフカレモンピールパン。） 追伸；でも・・地…

たぶん、 変わるのは怖いし 変わらないのも怖いし 変われないのももっと怖いし じゃぁどうしたらいいんだ ってなってしまうけど 一周まわって 開き直っちゃうくらい、 図太くなっちゃって いいのかもしれない。 なんだって どんと来い。 （写真；一晩たった…

甘やかしている と言われようがなんだろうが、 そのちょっとした楽しみのおかげで 明日を力強く踏みだせるなら、 精いっぱいに乗り越えられるなら、 ぶら下げてもいいと思う。 鼻先のニンジン。 （写真；ちょっと贅沢にチョココーティングな酵母菓子。）

何事も、 はじめる前に 深呼吸１回するくらいの 気持ちのゆとりをもっていると より、味わいが深くなる。 もっと真剣に向きあえる気がする。 （写真；お砂糖は極限まで控えたうえで、たっぷりのせるのがささやかなシアワセ。） 追伸；朝ごはんも、然り(？)。

パズルみたいに なにもかもが 上手いこと絶妙に収まったら そりゃあ、うれしい。 でも、往々にして 振り返ってみると パズルみたいだったな ってことはあっても 最初から計算し尽そうとしたところで ほとんどはその通りにはならない。 だから、 ピースの凸凹…

今日だけニヒャクマン！ じゃなくて、 毎日５でも10でもいいから ちょっとずつ、 一歩ずつ、 積み重ねていける 人でありたい。 そうして、ちょっとずつ 自分の可動域を広げて だんだん大きな一歩につながれば、 ・・というのは 今はまだ欲張りだけど。 （写…

話に オチがなくったって、 考えに 結論がなくったって、 なんとなく 抱えていることを 口にする っていうのも大事なんだと思う。 もちろん、 だれかから返ってくる言葉に 心揺さぶられるかもしれないし、 それに、 不思議なことに、 耳を通して聞こえてくる…

今この瞬間を大切に！ と、気負い過ぎると、 のめり込んでのめり込んで 時々つんのめりそうになるけれど、 ちょっと視点を変えて、 10年後、なっていたい 自分の姿 の、10年前の姿 で今日の日を過ごせるといいなあ とも思う。 と、 ちょっとしたひと手間が …

いつも、ふと気を抜くと いつのまにか 金曜日まで終わっている。 週の初めはエンジンがかからなくて 水曜日くらいからやっと調子が出てきて フル調子になって やること・やりたい事に手をつけ始めた途端 週が終わって。 来週こそ ワンテンポでいいから、 ち…

どんなことがあっても、 泣きわめいても ふて寝しても いいけれど、 ヤケにはならないと 決めている。 人生山あり谷ありというくらいだから、 自棄にならない、 つまり「おのれを棄て」ない、 それだけで 十分に立派なことなのだと思う。 （写真；蜂蜜レモン…

迷いがあるのは なにかが違うからだと思う。 確信していれば、 納得していれば、 迷いはないはずで。 でもだからって、 迷いがあるうちは 進んじゃいけない ってわけでもない気もする。 進んでみて スッキリ迷いが晴れる糸口が 見つかることもある。 （写真…

おじいちゃん繋がりで もうひとつ。 例の 粋なおじいちゃんは わたしに大事な試験事があると 決まって、 「落ちたら、うまーーーい寿司食べに連れてったるからな！」 と言って送り出してくれていた。 受かったら、じゃなくて 落ちたら。 落ちても人生終わり…

おじいちゃんは洒落た人だった。 得意技のひとつは あだ名やトンチや、 独特の日本語表現。 小さい頃わたしが泣くといつも、 「目から汗出てるだけや、泣いてへん泣いてへん。」 と言ってなぐさめてくれていた のを覚えてる。 だからわたしも 必殺おじいちゃ…

のびのびとして見える人というのは、 自分のルールがない のではなくて、 自分のルールは持ちつつも その中も外も行き来しながら 柔軟に動ける人、 なんだと思う。 自分のルールをわきまえているから イレギュラーに外にでた分は あとで微調整するなりできて…

あれ、変だな、 と、訳もなく違和感を感じたとき 変なはずはなくても あえて、 いったん手を止めてみるのが正解 …なことが多い。 それはもしかしたら 今していること自体かもしれないし その次にしようとしていたことかもしれないけれど その、手を止めた一…

伝えたいことは 伝えたいと思ったときに 伝えておくのがいい。 人生はいつでも何度でもやり直せる というけれど、 さすがに 人の人生まではやり直せないから。 なにが言いたいかというと あなたがふと思いついた そのちょっとしたことが だれかの人生を がら…

今を楽しむ、 とは 焦らないってことで 焦らない、 とは 目の前のことに集中するってことで 目の前のことに集中する、 とは 今を楽しむってことで。 ・あれ？ でもまあ、 そんなにわるくもない 堂々巡り。 （写真；にんにく生姜醤油に漬けこんでおいた海老。…

最初から持っているより、 自ら手を伸ばして得るほうが おもしろい。 だから 今はまだ持ってないことだって、 悪いことじゃない。 伸び代は、 悔しみ代かもしれないけれど 同時に、楽しみ代でもある。 きっと。

この数年間、 世の中にはいろんな人がいる ってことを学ぶために わたしは生きている気がする。 きっと分かってくれるだろう じゃなくって、 ちがう人間だから 分かってもらえないかもしれない っていう ある種のあきらめこそ、 他人を認める、 ということの…

夜、シャワーを浴びていると 汚れを洗い流すのと同時に その日の疲れや、なんやかんやが どんどん流れてゆくような 気がする。 疲れているときほど 熱いお湯でゆっくり丁寧に洗い流して、 そしてまた次の日に備える、 そんなお風呂の儀式が わたしは好きだ。…

いろんなことは とつぜん起こる。 自分の中から湧きだすなにかも、 外からやってくるなにかも。 突然のなにかに 備えることはむずかしいけど （そもそも何がやってくるのか分からないし） せめて、 いつでも どんなふうにでも 軽やかに動けるように、 心と身…

得なければ、 失うことも ないけれど だからって 手にすることが、 手にしようとすることが 無駄だとは思わない。 手放すのは 時に、 むずかしいけれど なにかに別れを告げて はじめて、 あたらしく出逢える、 あたらしく得られる 特別ななにかも きっと、あ…