喜怒哀楽

感情をすなおに表に出すって

単純なようでむずかしい。

うれしいたのしいおいしいしあわせ

なんて、

どれだけ振りまいても

誰も傷つけないのに。

怒りや悲しみだって

どれだけ歯を食いしばっても

ひとりでは消化しきれなかったものが

すなおに解き放つだけで

ハラリと一瞬にして飛んでゆくのに。

・・なんて言ってる間に、いつのまにか

今年ものこり２ヶ月。

（写真；いつもの自家製酵母をつかって、今日はバナナパイ。の、焼く前。）