この一食

人生で食事をする機会って

意外と限られている気がする。

「一日三食」

とはいうものの、

朝は時間との戦いの出勤前、

ゆっくり食卓を整える余裕はなくて

会社では仕事におわれて気づけばお昼、

とにかくお腹を満たすことが最優先

夜は疲れて準備する気力もなく、

簡単に適当に済ませてしまう

とか。

（昔のわたし。）

そうじゃなくても例えば、

一食をしっかり美味しく食べたら

その後お腹が空かなかったり、

おやつを食べたい時だってある。

だから実は、

お腹が空いたなあ

って次の食事に思いを馳せる瞬間は

すごく貴重なもののような気がして。

金輪際、一生涯、常に全力投球１２０%ごはん！！

なんて食事は難しいのかもしれないけれど、

せめて、

この目の前の一食を大事にしよう

って日々を

ぽつりぽつりと積み重ねてゆきたい。

それと‥おまけに言うなれば

昔のわたしみたいな誰かの心と胃袋に、

そっと寄り添える人になりたい

…っていうのはわたしの密かな野望。

（写真；空腹に目覚めた朝は。大根と豆腐の味噌汁、梅干玄米粥、納豆、大根葉と皮の胡麻炒め、ぬか漬け、きうい。）